O luto é um processo natural ocasionado pela perda de algo que amamos. Este processo pode estar relacionado à morte ou à finalização de um ciclo importante, que nos causa sentimentos de tristeza, angústia, frustração, impotência, vazio, entre outros.
Confira algumas informações para ajudar a superar essa etapa no infográfico abaixo.
O infográfico apresenta algumas considerações importantes para enfrentar perdas com resiliência.
Não há como determinar como uma perda de grande magnitude pode afetar uma pessoa. No caso de sentimentos excessivos ou de duração superior a 1 ano, é recomendável buscar tratamento com um profissional qualificado.
