A saúde das articulações desempenha um papel fundamental em nossa qualidade de vida. Manter essas estruturas flexíveis e fortes é crucial para realizar atividades diárias…
É possível separar a ansiedade em duas situações: quando sentida de forma passageira, relacionada a um traço da personalidade e acontece de maneira pontual, e…
A prática do exercício físico durante o período da gravidez ainda gera dúvidas em muitas pessoas. A maior preocupação, nesses casos, é se os movimentos…