O bullying é um termo de origem inglesa que se refere a comportamentos repetitivos de violência verbal, física e/ou psicológica, geralmente provocados por um “valentão” ou um grupo deles, contra uma vítima, com o propósito de humilhar, intimidar ou ridicularizá-la.

Esta prática ocorre normalmente entre crianças e adolescentes na fase escolar, mas caso não seja enfrentada de forma efetiva, pode se prolongar até a fase adulta. Como consequência, podem ser desenvolvidos distúrbios comportamentais e doenças psíquicas que, em casos graves, podem levar ao suicídio.

Saiba o que fazer para enfrentar o bullying: • Facilitar a comunicação e o diálogo – assim, o praticante pode expressar suas angústias e frustrações e a vítima pode solicitar ajuda, o que impede que a violência se perpetue; • Trabalhar a conscientização dos alunos, responsáveis, professores, líderes e sociedade em geral em relação ao bullying, suas motivações e consequências para que ele possa ser encarado da melhor forma; • Criação de uma cultura baseada em colaboração e respeito às diferenças em todos os espaços de convivência, como escolas e ambiente de trabalho.

O infográfico indica o que fazer para enfrentar o bullying.

Embora as estratégias coletivas sejam de extrema importância para pôr fim ao bullying, estratégias individuais de desenvolvimento pessoal também apresentam bons resultados. Alguns caminhos são desenvolver a autoconfiança e manter uma comunicação assertiva.