A nossa rotina está cada vez mais agitada e desgastante, com trabalho, estudos, cuidados domésticos, vida social, demandando tempo e ânimo, o que nem sempre…
Imunidade é a capacidade do organismo de se proteger e se defender dos agentes estranhos causadores de doenças. Com a imunidade baixa, ficamos mais suscetíveis…
Alimentar-se de forma propícia não necessariamente significa ter altos gastos. Embora existam muitas marcas no mercado de comida saudável com custos inacessíveis, isso não significa…
A prática do exercício físico durante o período da gravidez ainda gera dúvidas em muitas pessoas. A maior preocupação, nesses casos, é se os movimentos…
Maturidade emocional representa a evolução de uma pessoa quanto ao gerenciamento de suas emoções. Ela pode ser percebida frente à acontecimentos desafiadores do dia a…
Nutricionista é o profissional responsável pelo planejamento de uma rotina alimentar personalizada, baseada no organismo de cada paciente. Dessa forma, ele orienta todo um plano…