O bullying é um termo de origem inglesa que se refere a comportamentos repetitivos de violência verbal, física e/ou psicológica, geralmente provocados por um “valentão” ou um grupo deles, contra uma vítima, com o propósito de humilhar, intimidar ou ridicularizá-la.
Esta prática ocorre normalmente entre crianças e adolescentes na fase escolar, mas caso não seja enfrentada de forma efetiva, pode se prolongar até a fase adulta. Como consequência, podem ser desenvolvidos distúrbios comportamentais e doenças psíquicas que, em casos graves, podem levar ao suicídio.
Embora as estratégias coletivas sejam de extrema importância para pôr fim ao bullying, estratégias individuais de desenvolvimento pessoal também apresentam bons resultados. Alguns caminhos são desenvolver a autoconfiança e manter uma comunicação assertiva.