O que é família?
A família é a primeira comunidade que se tem contato. Ela é responsável por proteger e evitar aqueles fatores que colocam em risco a saúde emocional dos seus membros, crianças ou adultos.
Entenda as diferenças
Sendo as pessoas que mais convivem conosco, é importante aprender a lidar com as diferenças de cada um, para tornar o lar um ambiente saudável e sem conflitos.
O que é uma base familiar estável?
Uma base familiar estável é feita de, acima de tudo, compreensão e felicidade. Quando as pessoas presentes na família são pessoas saudáveis mentalmente, fica mais fácil se darem bem e conquistarem seus objetivos, contribuindo também para uma boa criação das gerações.
A imagem destaca algumas dicas para ter uma base familiar estável.
Não deixe conflitos familiares fazerem mal a sua saúde mental e, se precisar, busque ajuda. Nesse mês de setembro amarelo, incentive o cuidado da saúde mental das pessoas ao seu redor, e também a sua. Uma mão amiga é sempre importante nos momentos difíceis! Se necessário, ligue 188 para o CVV (Centro de Valorização à Vida).
