AlimentaçãoNutriçãoSaúde Frutas orgânicas – aprenda a diferença entre elas e as inorgânicas As frutas Elas são essenciais para a nossa alimentação e dia a dia, além de terem uma quantidade grande de vitaminas que precisamos, são saborosas…Laurence Ogurasetembro 29, 2022
AlimentaçãoDicasNutriçãoSaúdeSaúde física Alimentos que beneficiam os ossos – veja quais são Os ossos Os ossos contribuem para que possamos nos mover, correr, pular, pegar objetos e mais uma porção de tarefas, ou seja, basicamente todas as…Laurence Ogurasetembro 27, 2022
Bem-estarFamíliaQualidade de vidaSaúdeSaúde mentalSetembro Amarelo Saúde mental na família – como ter uma base estável O que é família? A família é a primeira comunidade que se tem contato. Ela é responsável por proteger e evitar aqueles fatores que colocam…Laurence Ogurasetembro 23, 2022
conscientizaçãoDiversidadeInclusãoPCDTrabalho Dia Nacional de Luta da pessoa com Deficiência – como incluí-las em ambiente de trabalho O que é o dia Nacional da luta da pessoa com deficiência? No dia 21 de setembro, é comemorado o Dia Nacional da Luta da…Laurence Ogurasetembro 21, 2022
Bem-estarconscientizaçãoQualidade de vidaSaúdeSaúde mentalSetembro AmareloTerceira idade Saúde mental em idosos – como manter pensamentos negativos longe Para muitos, o processo de envelhecimento pode ser doloroso. Nessa fase, o desgaste da saúde física, as limitações e a perda de autonomia podem ter…Laurence Ogurasetembro 19, 2022
Bem-estarDicasEducaçãoQualidade de vidaSaúdeSaúde mental Leitura para o cérebro – como o hábito da leitura pode ajudar no dia a dia A leitura pode ser considerada um dos mais importantes hobbies, pois além de favorecer um momento de tranquilidade e lazer, ainda contribui para a saúde…Laurence Ogurasetembro 15, 2022
Bem-estarconscientizaçãoEducaçãoQualidade de vidaSaúdeSaúde mentalSetembro Amarelo Saúde mental – como abordar em sala de aula Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que 1 em cada 5 adolescentes enfrenta problemas de saúde mental. A OMS ainda indica que metade…Laurence Ogurasetembro 13, 2022
Bem-estarNaturezaQualidade de vidaSaúdeSaúde físicaSaúde mental Plantas em casa – como isso pode ajudar no seu dia a dia Plantas podem ser consideradas ótimos objetos de decoração, mas se engana quem acredita que essa é a única função delas em casa. Elas também são…Laurence Ogurasetembro 9, 2022
História Dia da Independência do Brasil O Dia da Independência do Brasil tem como principal acontecimento a proclamação do Brasil como nação independente por d. Pedro I. É comemorado no dia…Laurence Ogurasetembro 7, 2022
Bem-estarQualidade de vidaSaúdeSaúde emocionalSaúde mental Acompanhamento psicológico – qual a importância de tomar essa atitude? Sempre é tempo de cuidar da saúde mental. A vida como a conhecemos é repleta de desafios; muitos a definem como uma montanha russa, porque…Laurence Ogurasetembro 5, 2022