A saúde mental é um componente crucial do bem-estar geral, e a promoção da saúde mental em pessoas com deficiência é uma necessidade frequentemente subestimada.…
O estilo de vida estressante das grandes cidades pode contribuir para o desenvolvimento ou agravamento de doenças psíquicas. Fatores como o barulho, o trânsito e…
Estudos indicam uma influência positiva da atividade física. Para as empresas que adotaram programas de atividade física no local de trabalho, foram conquistados os resultados…
Manter uma boa autoestima significa reconhecer o próprio valor e as próprias qualidades. Embora também esteja associada à aparência, ela é muito mais do que…
Uma pesquisa realizada pelos departamentos de Psicologia da Universidade de Toronto, no Canadá, e da Universidade da Califórnia em Berkeley, nos Estados Unidos, revelou que…